정보소식통

코로나19로 인해 대부분 방콕하며 지내고 계시죠? 사회적 거리두기가 점점 길어지니까 답답한 맘을 먹는 걸로 풀고 지내게 되네요.. 창밖의 배달오토바이 소리가 왤케 절 설레게 하는지....ㅋㅋ 한달 두달 반년,,, 기간이 길어지니 다니던 운동도 못다니고, 먹는 건 더 먹고 점점 확찐자가 되어가더라구요.. 그래서 얼마전부터 홈트를 시작했습니다~ 홈트를 하다보니 다이어트에 좋은 음식을 찾게 됐는데요. 그래서 이번엔 내장지방 제거에 좋은 abc주스에 대해 알아보도록 하겠습니다~~~!! ABC주스란? A는 사과(apple), B는 비트(beet), C는 당근(carrot)을 같이 갈아서 만든 주스입니다. 사과 비트 당근은 공통적으로 식이섬유와 각정 식물영양소가 풍부하며, 따로 먹어도 물론 건강에 좋으나 함께 먹었..